本屋さんで、こんな本を見つけました。
「白ごま油ぬるだけ健康法」
お金も手間もかからない「毒出しの秘法」
……というネーミングに引かれて買ってしまったのですが、
この本は、アーユルヴェーダというインドの医学に基づいた、
デトックス健康法でありました。
食用の白ごま油を、ただ身体全体に塗布するだけなのですが、
驚いたのは、それを10年実践すると、20歳若返るという……
じゃあ私が、あと10年したら、今より10歳若いということ…
まっまぢで～～～！！！！！
スーパーで買いました！白ごま油！！！
よーくよーく調べると、インドのアーユルヴェーダトリートメントに使われているのが
セサミオイルというのを使用していまして、それと全く一緒のもので、
クレオパトラも使っていた「若返りのオイル」だそうです。
ただトリートメントオイルだと、非常に値段が高く買えない…
食用だと100℃に熱するとトリートメントオイルになるそうで、安くすみます。
昨日の晩、さっそくオイルを全身に塗布しました。
このオイルは、肌に塗ると、毛穴から毛細血管に入り、そこから全身をめぐり、15分もすれば骨まで浸透するといわれているそうです。
しばらくすると身体の冷えているところが温まり、気持ちがいいのです。
何となく身体がスッキリしたようで、シャワーでオイルを流し、一晩寝て今朝起きると、
好転反応なのか身体中がだるい。人によってはこういう反応はでるそうです。
ですが驚いたのは、肌が違うのを感じ、首筋が明るくなった気がしました。
傷んでいた髪の毛が、なんとなくサラサラな気が……
これ、いいかもしれない(*^^*)
お肌だけではなく、身体にいいこと沢山あるそうで、TVでも紹介されたそうです。
しばらく身体の為に続けようと思います。
興味のある方、ネットで検索すると出ます(^^)/