肩こり、腰痛、足うら、サンリラクゼーション厚木店 照屋です。 スタッフブログテーマ「秋」は、我が家は子供達が野球と柔道をやっているので、 毎週末はもっぱら試合でスポーツの秋を楽しんでいます!
私は密かに「菌活」にハマっていています。 納豆、ヨーグルト、チーズ、漬物、キムチ、味噌、醤油、、、。 いわゆる発酵食品です!身体にとてもいいです! 今狙っているのは、ぬか漬けセット^_^ これで健康な身体を目指します〜!
次はスタッフ今井さんに繋ぎます!