肩こり・腰痛・足うら サンリラクゼーション平塚店 野田でございます
今になって有益な情報が入ってきました
「花粉症は、ビタミンDのサプリメントで抑えられる」
そんなまさか どういう原理なのかはまだ調べていないのですが、なかなか盲点でした
そもそもビタミンDがややマイナーな栄養素な気がします 魚類に多く含まれているので、魚を沢山食べる方はちゃんと摂取できていると思います
来年は魚をたくさん食べるか、ビタミンDのサプリをとることにします